Relato e Fotos do Ecomotion 2004 - 05/11/2004
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Entre os dias 17 e 22 de outubro de 2004 estivemos disputando o Ecomotion Pró na Costa do Dendê, Bahia. Este ano a corrida fez parte do circuito mundial de corridas de aventura, a AR World Series, e teve 480 km de extensão divididos entre treking, remo em canoas locais, caiaques duplos, ducks e rafting, técnicas verticais e mountain bike.

Foi a primeira corrida desta magnitude para os 4 integrantes de nossa equipe, a Martim Pescador / Caliandra, e termos conseguido o 7° lugar entre as 50 equipes que disputaram a prova foi um resultado excelente conforme nossa avaliação. Nosso tempo final foi de 102 horas e 42 minutos, atingindo uma média de deslocamento de 4,3 km/h.

Nossa preparação durante todo o ano de 2004 foi voltada para esta prova. Visamos disputar as corridas mais longas do calendário nacional a fim de nos prepararmos melhor para o desafio do Ecomotion. Corremos o Raid Terra (250 km), Chauás Peruíbe (120 km), 100 km do Cerrado e Brasil Wild (275 km). Além destas provas disputamos outras menores e efetuamos diversos treinamentos longos, especialmente mountain bike, durante os finais de semana. Outra ênfase em nosso treinamento foram as remadas, praticamos 6 horas semanais de caiaque, 2ª, 4ª e sábado, durante os três meses que antecederam a corrida, pois ouvimos dizer que 1/3 da prova seria feito remando.

Nossa estrutura de apoio foi montada para duas pessoas, mas na última hora surgiram mais duas para nos acompanhar durante a corrida e essa ajuda foi importantíssima. O apoio nesse Ecomotio Pró teve que ralar muito. Foram 10 encontros nas áreas de transição e haja roupa suja, comida e equipamento. Deu pena deles, dormiram tão pouco quanto nós e quase não aproveitaram os locais onde paravam, havia sempre muito o que fazer. Apesar de tudo isso eles também curtiram muito, fizeram inúmeras amizades e elogiaram o clima de confraternização entre as equipes de apoio e imprensa. E eventualmente ainda sobrava um tempinho para nadar nas lagoas, rios e praias ao longo da corrida.

Nosso esquema de alimentação funcionou muito bem, sempre tínhamos um prato quente e alguns sanduíches de atum e muitas frutas para comermos nas áreas de transição. Durante a corrida nossas previsões de comida para o trecho também deram sempre certo e a cada hora cuidávamos para comer alguma coisa. A hidratação também foi no mesmo ritmo, sempre havia um camel back cheio para cada atleta e em alguns casos uma ou duas caramanholas a mais. Nas vilas por onde passamos foi possível nos abastecermos de água e havia também fontes de água pelo percurso.

Durante os quatro dias de prova dormimos em média 1h30 por dia. E eventualmente davamos um cochilo de 10 minutos, o que costumava ser muito bom para combater o monstro do sono. Em geral a primeira noite foi a que o sono apertou mais forte, as outras foram melhor dormidas e paramos antes que o sono nos fizesse parar. Um conclusão que tiramos só depois da corrida é de que é melhor dormirmos fora das áreas de transição, pois perde-se menos tempo. Apesar de um desconforto maior isso não é problema quando se está com o sono tão atrasado, dá para dormir em qualquer lugar nessas condições.

Sobre nosso desempenho físico deu tudo certo. Ninguém se machucou, ou sofreu com dor de cabeça, dor de barriga, ou enjôos e tínhamos um nível atlético bastante parecido, talvez pudéssemos ter sido um pouco mais rápido, mas a margem de segurança que aplicamos durante toda a corrida foi importante para terminarmos em boas condições físicas e livre de acidentes.

Percebemos que apesar da grande distância percorrida um bom esquema de apoio, alimentação, hidratação e treinos tornam a corrida bastante agradável, mesmo para estreantes. A orientação não foi das mais difíceis, mas eventualmente era preciso dar uma atenção especial a trechos específicos, especialmente à noite, quando a relação entre as velocidades médias e distâncias muda.

Basicamente é isso, gostamos muito do que vivemos nestes dias e então ficamos combinados de nos vermos na edição 2005!

Um abração da Equipe Caliandra de Corridas de Aventura
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Apoio:


 

 

 

 

O que significa CALIANDRA?



CALIANDRA é uma flor do cerrado, da família das leguminosas. É originária do Brasil e cresce em arbustos de até 4 metros. As flores aparecem na primavera e no verão.

 

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